蓝瑰第一百八十四章:梦盈的另类减肥(2/3)

“关系大着呢……”静云说道。

“怎讲……？”梦盈问道。

“你的问题在于要减肥，可你自己看看，你一天到晚那么能吃，那么喜欢吃，这人怎么又瘦下来呢……？”静云说道。

“搞了半天你还是在说让我管住嘴多运动呀……”梦盈说道。

“不是，人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌……我不是要你不吃，而要你对所要吃的东西有个目的性的讲究与选择……”静云说道。

“怎么讲究？怎么选择……？”梦盈问道。

“就是要吃那种既能补足血液又不会让人长胖的食物……”静云说道。

“那你说哪些食物具有这种功效呢……？”梦盈问道。

“血液什么颜色？”静云问梦盈道。

“红色呀……”梦盈回答说。

“有句话叫作吃哪儿补哪儿，这缺水的就吃水，缺肉的就吃肉，脑子不好使的就多吃猪脑，鱼脑，生理功能不行的就多吃驴鞭马鞭什么的……”静云说道。

“你又尽给我瞎辦了不是……？”梦盈生气了。

“对不住，扯远了……其实我想说的是，这食物的颜色还是跟人体所要补的东西是相关的……比如血液是红色，那么但凡是红色的食物应该有助于人体补血的……比如枸杞，红枣，红豆，红米，蕃茄，甚至包括西瓜瓤……当然牛肉，猪瘦肉等红肉包括鳝鱼等也补血，但那些高蛋白的东西却又无助于你减肥……”静云说道。

“你的意思就是我得多吃枸杞，红枣，红豆，红米，蕃茄，甚至包括西瓜瓤等等之类，既能补血又不会使人长胖……”梦盈说道。

“看看，这聪明人就是众不同，一点就通，毫不费口舌……”静云说道。

“真的吗？那些东西真的有效吗……？”梦盈还是有些心存疑虑……

“你不试怎么知道？反正以前有这么试了还真见效了……但是你不能同时又去吃那些大鱼大肉的，那就白练了……”静云说道。

“那人家到时牢肠寡肚的怎么办……？”梦盈说道。

“忍呀……要这点都做不到，就甭再谈减肥的事了……另外，也得结合点其它的蔬菜瓜果……正巧这个地方不缺这些东西，山上的野菜野果多的是……唯独缺肉，对于你那是再合适不过的了……”静云说道。

“嗯……”梦盈点点头。

“记住了啊……多吃那些东西，先把肚子填饱，把胃的空间填满，坚决不给大鱼大肉们以任何可乘之机……”静云说道。

“嗯……”梦盈紧咬着牙坚定地点点头。

说干就干，梦盈当下就去找那东西去了，静云也托人帮她找寻。红豆，红米没找到，枸杞，红枣，蕃茄，西瓜还是有的……

于是梦盈就逼着自己多吃那些红色的东西并及各类野菜野果……枸杞，红枣用来熬稀粥，蕃茄与西瓜那么洗净了直接吃。至于肉食，本来这儿就稀缺，再加上静云一声令下后就更是无人供应与她了……而且静云还叮嘱她还要多运动，多锻炼，实在找不着项目就帮着兵士挖土垦田或上山釆摘野菜野果之类的……

这么坚持了好几天，梦盈感觉自己的确是瘦了一些，虽然不明显，但还是令她感到鼓舞和高兴。看来还真有效……于是她一咬牙，又继续坚持下去，并加大了力度……

然而这又吃素又大运动量地锻炼劳作的，人体怎么消受得了……？这身体的抵抗力与免疫力也就自然跟着下降了……梦盈明显感到了浑身的变得有些乏力和疲惫……再加上一次吃了隔夜变质的菜蔬后，拉起肚子，患上了肠炎，吃了马上就拉，整个人顿时感到非常虚弱……

不仅下泄，还上吐，而且吐出的东西都是红红的，包裹在痰液里……“坏了，我是不是害什么非常严重的大病了……？怎么都咯血了呢……？还那么多……”她忙找相关医学书藉一查一看……这一查一看不打紧，真把她的小心脏都吓得差点跳出体外了……原来这咯血，而且是大量咯血的，是癌症的征兆与症状，而癌症是绝症，根本就治不了，只能是慢慢等死……多则一年，少则几月就将告别人世了……梦盈吓得脸色变青了……本来这段时间就因吃素一点肉都没沾而使面色变得有失去了红润，经这么一大吓，就更里得面无血色，苍白之极了……她想：会不会就只有这点咯血，也许下次就没有了呢……？她赶紧又到水池边去咳咳，看吐出来的是不是还有那红色的血渍？结果一吐，痰中又带着红色的血块，这下可就真的把他吓着了……晚上她失眠了，翻来复去的睡不着，辗转反侧的想心事，难道说我这辈子就完了？人生的路就走到这儿就戛然而止了？多么不甘心啊……这倒霉的命运怎么就偏偏找上我了呢？我这究竟是招谁惹谁了？老天爷你怎么这么不公平？偏偏要把这样不幸的遭遇降临给我呢？我没干过坏事呀？真是想不通呢……百思而不得其解呀……我也没有胡乱吃过什么东西呀？怎么就会得上这种病呢？真是稍有疏忽就把自己玩儿完了，防不胜防啊……到底哪一点出问题了呢……哎呀，不多想了，听天由命吧……是福不是祸，是祸躲不过掉……但是心里头总是不甘心啊……凭什么呢？我一向可是非常注重保养自己的身体的，怎么偏偏就要被葬送掉呢……？你说要是换种死法我也接受，比如为大义?你现在所看的《蓝瑰》只有小半章，要看完整版本请百度搜：进去